Tout d’abord, la sophrologie s’adresse à toute personne et aux enfants à partir de 7 ans.
Voici les 4 champs d’actions de la sophrologie :
• L’accompagnement d’un traitement médical: fibromyalgie, sclérose en plaque, maladie de Parkinson, rééducation post-traumatique, sida.
• L’amélioration du quotidien: dépression, acouphène, insomnie, gestion du stress et de l’anxiété, troubles du sommeil, gestion des émotions, sexualité, difficultés d’apprentissage, changement professionnel ou personnel, confiance en soi.
• La préparation mentale: compétitions, examens (médicaux ou scolaires), accouchement, fécondation in vitro (FIV), permis de conduire, entretiens professionnels, préparation scénique.
• Les troubles du comportement: contrôler ses pulsions, ses phobies ; boulimie, anorexie ; addictions à l’alcool, au tabac, aux drogues, aux médicaments, au sexe ; l’agoraphobie, la claustrophobie, le mal des transports.
De plus, si vous souhaitez des informations, n’hésitez pas à me consulter via le formulaire contact en cliquant ici.
Julien Louis, Sophrologue Hypnothérapeute – Congruence Concept Lille